Quy tắc Naismith hoạt động thế nào
Quy tắc Naismith là công thức đơn giản mà người leo núi dùng từ năm 1892 để ước tính thời gian đi bộ: cộng 1 giờ cho mỗi 5km (3 dặm) quãng đường ngang, cộng thêm 1 giờ cho mỗi 600m (2.000 feet) độ cao leo. Máy tính này cộng hai thành phần đó lại, sau đó cho bạn điều chỉnh tốc độ và thêm thời gian nghỉ.
Kết quả chỉ là ước tính sơ bộ để lập kế hoạch, không phải con số chắc chắn. Địa hình, thời tiết, tình trạng đường mòn, trọng lượng ba lô và thể lực đều khiến thời gian thực tế thay đổi 20-50% theo cả hai hướng.
Thời gian = (quãng đường ÷ 5km) giờ + (độ cao leo ÷ 600m) giờ, sau đó nhân với hệ số tốc độ và cộng thời gian nghỉ
Đây là quy tắc kinh nghiệm từ thế kỷ 19, không phải sự đảm bảo an toàn. Luôn cộng thêm thời gian dự phòng cho thời tiết, mệt mỏi và tình huống bất ngờ, đồng thời báo cho ai đó biết lộ trình và giờ dự kiến quay về trước khi xuất phát.